白领午休有点难超半数上班族桌趴午睡

2019-06-06 22:52:02 来源: 保定信息港

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“中午不睡,下午崩溃。”立夏以后,利用午休时间小憩,以便下午更好地投入工作,是许多上班族的刚性需求。但受条件所限,他们大多数只能在办公桌上趴一趴,被友戏称为“桌趴族”。近日,搜狐等站对1644人进行的一项调查显示,53.6%的受访者坦言自己是“桌趴族”一员,72.1%的受访者表示自己身边“桌趴族”多,67.2%的人建议有条件的单位为员工提供沙发、躺椅等午休设施。

30岁的陈莹今年刚跳槽到武汉经济技术开发区一家公司上班,晚上照料小孩睡觉,总不能安神。白天一上班就忙报表、总结材料,忙得像陀螺一样,中午“像根面条一样瘫软”。办公室的许多同事也都有午休的习惯,有的趴桌上打盹,有的提前就餐,偷偷溜到会议室“抢”长沙发——毕竟“僧多粥少”。上个月,大伙一起向单位工会反映,希望添置一些躺椅,好不容易听说有“眉目”了,可被分管领导给否了。调查中,工作期间能午休30分钟以上的受访者占34.7%,35.4%的人有分钟午休时间,7.5%的人午休时间在15分钟以下,18.6%的受访者直言自己没有午休。

暂时性胳膊、手发麻,脸上睡出挤压纹……除了这些常见的不适,从武汉市多家医院获悉,长期伏案午睡导致脊柱变形、青光眼,甚至肩膀脱位的案例也不乏其人。上周,32岁的何女士在单位午休趴睡时,竟突发颈椎病,头晕目眩呕吐,脸色惨白,“觉得人简直就不行了,站都站不住”,同事连忙帮她拨打120,紧急送往附近市十一医院急诊科,心率当时还不到60。打上吊瓶,吸上氧,才缓过气来。“颈椎压迫,脑供血不足。”接诊医生强调,别小看了颈椎病,严重时会让人痛不欲生。

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